10 + 1 pasos para una vida más sostenible

Llegó septiembre y con él lo que para muchos de nosotros supone el comienzo de un nuevo año. Un mes cargado de metas, retos  y propósitos. ¿Será septiembre el nuevo enero? No lo sabemos pero lo que sí que tenemos claro es que icluir hábitos sostenibles en tu vida siempre resultará beneficioso. Por eso nos parece un buen momento para darle atención al tema y conseguir que nuestro día a día sea más coherente con nuestros valores.

 

  1. Antes de comprar algo piensa si realmente lo necesitas, es fácil dejarse llevar por las compras poco conscientes, lo mejor es que al menos lo consultes una noche con la almohada.
  2. Reutiliza lo que ya tienes y si no te sirve piensa en alguien al que le pueda valer y dónalo.
  3. Ahorra electricidad apagando las luces de habitaciones en las que no estás o no estás usando. La energía más sostenible y limpia es la que no se consume.
  4. Sustituye el coche por un paseo. ¿Sabes que para llevar un estilo de vida saludable es recomendable caminar al menos  10.000 pasos cada día?
  5. Calienta tu hogar de una forma sostenible. Sube las persianas durante el día y bájalas por la noche. Si tienes la oportunidad pásate a las estufas de pellets, dejarás de cosnumir combustibles fósiles y ahorrarás dinero.
  6. Evita los plásticos de un solo uso. Vivimos rodeados de basura de plástico, es un hecho. Di no a las botellas de usar y tirar, a los champús que vienen envasados en plástico, al film transparente de plástico para envolver tus alimentos. Cada día existen más alternativas, echa un vistazo aquí.
  7. Compra a granel y apuesta por el comercio de barrio y de proximidad. Ahorrarás muchísimos envases innecesarios al planeta.
  8. Limpia tu casa con productos respetuosos para ti y para el medioambiente: bayetas vegetales, estropajos de luffa, jabón multiusos de Marsella...
  9. Cultiva tu propio huerto. Si no tienes jardín puedes hacerlo en la terraza de casa o dentro cerca de una ventana soleada.
  10. Pásate a la cosmética bio envasada en vidrio reciclado, vegana y sin conservantes.
  11. Invierte en ti. Tú eres la persona más importante de tu vida y si eres feliz todo lo de tu alrededor se verá beneficiado.

 

Fácil ¿verdad?  ¿te animas?

¡Nos leemos pronto!

Un abrazo,

Analí.

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